您好,若是在这两种里面选择一种的话,我建议您还是喝豆浆吧,因为长时间服用蛋白粉会导致胃肠功能紊乱,肠道菌群的失衡。
1.加强营养,多食用蔬菜、水果。
2.洗澡不要用太烫的水,洗澡不要太勤。
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