问题分析:您好。结合你所描述的症状。考虑可能是韧带或者是半月板损伤所导致症状。意见建议:您这种情况建议您要做个磁共振的检查看看。
因为现在有疼痛的症状建议您要休息下来。不要多活动的。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。平时活动的时候建议您佩戴护膝保护。
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