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血液垃圾怎么清理

我的身体一直不怎么好，尤其是皮肤上的，一个懂医药的告诉我说，我体内血液的毒素太多了，要及时排，血液垃圾怎么清理？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要注意长饮水，因为饮水以后，就会形成更多的尿液，大部分血中的垃圾就可以随着尿液排出体外，血液垃圾就是指血液中存在的人体的各种代谢产物，包括尿素氮、肌酐、二氧化碳、尿素以及浓度过高的血脂，包括胆固醇、甘油三酯、脂蛋白等等。

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