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得了盆腔炎平时生活中应该注意些什么？

我最近小腹坠涨，腰酸背痛的，而且白带还比较的多，总感觉不舒服，去医院检查竟然是得了盆腔炎了，现在在医院接受治疗呢，希望快点好起来。我平时生活中还有哪些可以注意的呢。得了盆腔炎要注意什么呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，患有盆腔炎的女性朋友要注意日常生活中不要坐太久，时不时要做一些运动，每天坐的时间最好不要持续超过23个小时，而且要多吃清淡的食物，比如鸡蛋、青菜、豆腐。
注意不要食用太多生冷和刺激性较大的食物。注意自身的作息规律，保证有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

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