左后背疼痛，一动就疼

您好！根据您的描述，左侧后背突发疼痛，疼痛和弯腰活动有关，静止不动，疼痛就不明显，没有外伤病史，这种情况一般考虑两种可能，一是疲劳的肌肉，在不经意动作时拉伤。

二是脊椎小关节紊乱导致。目前可以先观察看看，避免引起疼痛的动作，局部外用扶他林软膏治疗，一般1周左右就会明显减轻的。

症状无减轻，再去医院就诊检查就可以。