缺少哪种维生素后，儿童易患佝偻病，成人易得软骨病？

你好，根据你的描述，严重缺钙后，儿童易患佝偻病，成人易患软骨病。建议：在补什么元素以前，最好要到医院化验一下微量元素，在对症去补。

平时饮食上也要多加注意，要多吃些含钙高的食物，如干果类，同时饮食要均衡、合理，健康，什么东西都要摄入一些。天气好的话，每天要去嗮嗮太阳。