问患者提问

女孩月经不调怎么调理

我邻居孩子最近两个月例假不正常，经量时多时少，还痛经厉害，请问女孩月经不调怎么调理呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

调整好自己的心态，多吃含有铁和滋补性的食物，保持良好的生活习惯，要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等。要注意防寒保暖凉，加强体育锻炼，多注意休息，不要过度劳累，同时要保持平常心态，利于身体复原。

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