为什么眼神经常会失焦

根据你的描述，过度用眼引起视疲劳，影响到思维，建议平时减少用眼时间，注意眼睛的保健指导意见建议平时你多休息，减少上网时间，保护好眼睛。

多吃含维生素C丰富的食物，如各种新鲜蔬菜和水果如苹果等，含有维生素A的食物也对眼睛有益，如胡萝卜、苋菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等，还可以点珍视明或润洁保护眼睛