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失眠，很难入睡，三点左右醒一直

失眠，很难入睡，三点左右醒一直睡不着东想西想，失眠两年多，用过中药，西药如黛力新，盐酸氟西沂，佐皮克隆均无效。

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题引起的意见建议：建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊

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