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患者提问

喝高钙奶容易长高还是纯牛奶好长

喝高钙奶容易长高还是纯牛奶好长高,其他因素良好,比如运动适当,营养均衡等
提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:不知道你现在的身高具体有多高,影响人体身高的因素有很多,常见的有遗传因素,营养问题脑垂体疾病内分泌系统疾病,体育锻炼影响等,建议平时注意多锻炼多运动,加强营养补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间不要熬夜,这些都是给你长身高有好处,你说的喝高钙奶容易长高还是纯牛奶喝,容易长高,这些都不是主要的,喝纯牛奶就可以了。

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