问患者提问

如何克服在众人面前讲话紧张及声音颤抖？

全部症状：对于男人来说，这个情况，真是个天大的灾难；我从读书开始，就一直害怕在众人面前说话，每次轮到发言或者是读文章，就会表现的心跳急速，喉咙哽咽，说话声音发抖，进而脸涨的通红，那个时候，真的想找个地洞钻

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你的这种情况很多人都的,你最好是到心理咨询中心,找个心理医生做个心理疏通慢慢会好吃的,而且平时要注意多跟朋友谈话,多交朋友,告诉自己不要想那么多，时间长了应该就会好转了。

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