一到冬天脚心就会发凉

阳气主温煦机体气血，冬天阳气收敛，脚冰凉多是由于机体阳气不足，气血温煦不及，机体失养所导致。建议最好找好的中医大夫喝温阳散寒的中药治疗，食物可当归生姜炖羊肉食，平时少吃生冷食物，尤其夏天贪凉饮冷更易损伤机体阳气，晚上可艾叶煎水泡手脚，多运动，少熬夜，祝早曰康复。