你好，其实没有想象的严重，这种病症治疗方法有很多，病因也很多，建议到医院做一个检查，看看是哪方面的原因，对症下药。
建议多喝水。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
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