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每晚九点多就犯困，早上六点就醒

每晚九点多就犯困，即使强撑着睡的晚，第二天六点也会醒，很多年了，这是病吗

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您解答问题。成年人的正常睡眠时间是6到8小时。你的睡眠时段和时间都是，正常的，所以不要担心，这不是疾病，只是习惯的问题。

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