北京医学院类风湿专研总院

风湿病的病因较为复杂，其发生多与人体免疫功能的异常密切相关，西医认为其发生可能与以下因素相关：1、感染很多慢性风湿性疾病包括慢性结缔组织病病因不明，但普遍认为感染仍可能是重要的发病原因。

莱姆病与螺旋体、风湿热与甲组溶血性链球菌、莱特综合征与很多肠道、泌尿道感染菌间的联系都是明显的例子，可分为多种不同的感染情况，在某一种疾病中不只一种反应起作用是完全可能的，也可解释不同疾病在不同阶段可出现不同的临床表现。

2、遗传很多风湿性疾病特别是结缔组织病都发生在一定的遗传背景人群中，遗传及患者的易感性与疾病的表达密切相关。预防风湿性关节炎的发生，是中老年人都应该重视的内容。

在日常生活中，如何预防风湿性关节炎已经是提到生活质量中最为重要的内容之一，我们的骨科专家在这里提出了以下建议。1、注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是预防风湿性关节炎的主要措施。

2、预防风湿性关节炎需要加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。

3、避免风寒湿邪侵袭是最重要的预防风湿性关节炎措施。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。