每次吃过饭后肚脐以下的小腹马上鼓起来，胀，怎么回事

你好,腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。遇到消化不良的情况，可以合理调节一下饮食。

饮食要避免过于油腻，要尽量少吃那些不易消化的，高脂肪、高蛋白的食物，可以选择清淡的食物，多吃蔬菜水果。晚饭后适当散步有助于消化。

按道理说，吃健胃消食片对于身体没有副作用，但是如果症状明显，时间较长则要就医。