你可以试下以下方法,1、清洁皮肤,用硫磺香皂或仅适合油性皮肤使用的洁面乳洗脸,2、疏通毛孔,利用升腾的蒸汽,避免使用油性或粉质化妆品,4、饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,5、坚持多做一些室内的大幅度运动。
七.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠。
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