可能是性生活太频繁导致了肾虚或者是身体比较虚弱，平时劳累过度干活过量导致腰肌劳损腰椎间盘突出。节制性生活不能太频繁，应该到医院检查先做彩超排除肾结石可能。
最好是戒掉烟酒现在可以吃壮腰健肾丸，金匮肾气丸调理一段时间。
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