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开始腰疼，做了CT，椎间盘L4/L5轻度膨出，因为

开始腰疼，做了CT，椎间盘L4/L5轻度膨出，因为轻度就没管，过了几天腰就不疼了。然后紧接着腿开始疼了，找了社区医

提问时间：2020-03-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你的情况是肌腱膜或者肌肉损伤所致的疼痛，现在是不适合锻炼的意见建议：建议卧床休息，减少活动，可以继续理疗以及热敷的，一般经过休息和治疗是可以恢复的，现在不用锻炼

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