手腕用力过猛导致手腕痛，用不上力

病情分析：这种手腕外伤导致疼痛超过3个月不好转的，需要考虑有腕关节舟状骨、月骨坏死的可能性，排除这种情况后一般是腕关节韧带的陈旧性损伤。

意见建议：建议你去医院做个腕关节CT排除骨头坏死的情况，在这正常的情况下，可以选择关节护腕固定休息，外用抗炎镇痛的药物治疗即可。