宝宝睡眠质量不好，总是放屁

你好！孩子的这种情况考虑是肚子不舒服所致，所谓“胃不和则卧不安，很可能是肠道积气把孩子胀得难受，把屁放了，腹胀解除后，孩子就会舒服，所以就好了。而孩子的这种情况应是消化不好所致的可能性大。,

一、可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶溶液等帮助消化。

二、如果孩子是母乳喂养的，建议乳母的饮食以有营养、清淡、易消化为主，不要吃得过于肥腻，也不要吃柑、桔、橙、西瓜、葡萄、香蕉等生冷之品。如果乳母的胃肠功能也不好，如有腹泻、便秘等，口服常乐康或培菲康调整肠道的菌群平衡，对孩子的恢复有帮助。

三、也可以给孩子按摩肚子促进肠蠕动，以促进肠道积气的排出。