问患者提问

醋泡花生可以减肥吗

我属于肥胖的人，又不想运动不想健身，听说醋泡花生可以减肥，问一下这种食疗可以减肥吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

醋泡花生在一定意义上是可以帮助减肥的，醋泡花生虽然减肥效果不是特别明显，但是对人体还是有很多好处的。如果不想运动的话，醋泡花生可以适当的吃点，但是饮食要保持七分饱，只有摄入的热量低。

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