喝牛奶还用吃钙片吗？

你好。牛奶里面含有的钙质其实并不能够满足每天钙质需要量的（具体看你喝多少）。1、2杯是不够的所以你在喝牛奶的基础上有必要的情况下适当补钙是可以的。

建议普通葡萄糖酸钙或者是你说的钙片按照说明书服用。以上是对“喝牛奶还用吃钙片吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！