病情分析：考虑是颈椎综合征，可做颈部手法按摩，中药热敷，口服颈复康治疗。平时颈部忌负重。加强颈部的功能锻炼。意见建议：确诊的话建议你去拍个颈椎正侧位X光片，看看颈椎是否存在退变的情况。
治疗的话建议你平时多扭扭脖子，疼痛的地方用热毛巾热敷下。
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