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吃哪种鱼宝宝才会更聪明？

孕妇吃哪种鱼最有营养？吃哪种鱼宝宝才会更聪明？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肯定是海鱼了,多吃海虾,其实什么鱼都要吃一些的,鱼头汤可以多喝一些,其他的水果,肉类也要多补充的,很多干果也对脑部发育有帮助,但许多维生素是不能补过量的,所以建议买一些孕妇食谱和孕期保健方面的书看看,对你应该有帮助的,祝你和宝宝健康!

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