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问患者提问

吃豌豆会有美白效果吗？

从去年开始我一直就在进行美白的护理工作，现在脸上的皮肤已经比之前要显得白皙一些，但是身上的皮肤还是比较偏黄一些，最近常会有朋友和我说一些可以美白的食物，其中就有豌豆。多吃豌豆会有美白的效果吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤与美白的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。
吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

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