酒后脸红气短如何缓解

一次过量饮酒可对肝、肾造成损害，并影响脑细胞代谢指导意见西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出香蕉治酒后心悸、胸闷。

酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷大量饮入加有白糖或红糖的比较烫嘴的水，直到喝得浑身冒汗为止