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胃寒可以睡前喝牛奶

我是17岁的青少年,有胃寒,可以晚上睡前半小时喝牛奶吗?
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    胃肠道消化吸收功能比较差时间长了可能会导致营养不良,胃寒可以喝牛奶的。晚上睡觉之前喝一杯牛奶,可以补充营养可以改善睡眠。

    生活当中不吃生冷油腻不易消化食物饮食要规律不能饥一顿饱一顿。

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