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感觉自己老是心不在焉的，精力不集中，乱想，睡不好，老做梦，心

感觉自己老是心不在焉的，精力不集中，乱想，睡不好，老做梦，心情起伏很大，我怎么办啊？有时候还头晕感觉自己老是心不在焉的，精力不集中，乱想，睡不好，老做梦，心情起伏很大，我怎么办啊？有时候还头晕

提问时间：2020-03-20

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