您好,空腹血糖的正常范围是3.9-6.1毫摩尔每升。如果空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升,和/或餐后血糖大于或等于11.1毫摩尔每升,即可诊断糖尿病。
您的血糖在正常水平,不要担心,您妈您舅有糖尿病,您发生糖尿病的几率是较高的,但并不是一定会得糖尿病。预防糖尿病的发生,建议适当控制饮食,不要过饱,多吃蔬菜,少吃含糖量高的水果和主食,积极的锻炼身体,保持积极乐观的心态。
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