我的右手偶尔会轻微抖动

我今年25，一名在读研究生，最近突然发现有时候拿轻的东西，右手会不受控制地轻微抖动，感觉到右手臂也有点酸麻，我的作息习惯不是很好，经常熬夜，但是即使熬夜睡眠的时间还是有保证的，比如我可能早上4点睡，但是因为课程不紧张，可以睡到下午1点或者2点。另外我不太爱运动。请问我这是什么问题？