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脚骨折，可以多久跑步

我的左脚婉在半年前骨折，恢复良好，顶了钢针，请问要恢复好久才可以跳舞想得到的帮助：医生建议我不要做剧烈运动，一年后取钢针，请问好久才可以跑，才可以跳舞

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。如果现在局部没有明显的肿胀疼痛就可以适当走路锻炼如果肿胀疼痛就应该外用活血化瘀的中药外洗热敷改善症状，跳舞可以自己试着来，千万不要过度劳累

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