公务员体检血压高怎么降低

一些高血压病人希望血压降得越快越好，这种认识是错误的。因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后果。

所以对于明确诊断的高血压患者，高血压属于慢性病，需要长期耐心治疗，坚持服用降压药，平稳降压，可服用长效制剂：ACEI类（依那普利）、钙离子拮抗剂（硝苯地平缓释片），仅供参考；

平时注意保持健康的生活方式是关键：按时休息，节制饮食（低盐、低脂、低糖），乐观心境，适度运动。希望帮到您，祝您健康。