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便秘多年，不能按时排便

不能按时排便，有时没有便意，有时有便意但解不下来，吃药见效，不吃就有便秘，即使调节饮食，效果也不大。我是不是遗传，是不是肠子蠕动慢，怎样根治本人便秘已有多年，父亲也终生便秘。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

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