你描述的症状考虑是风寒感冒引起的，可以吃快克，风寒颗粒，双黄连口服液治疗。建议你要避风寒，注意保暖，不能吹空调，风扇。
清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒，多喝水，多吃蔬菜水果。注意休息，避免过度劳累。
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