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肩膀肌肉慢性劳损

肩膀肌肉慢性劳损肩膀肌肉疼，颈椎难受，颈椎肩膀活动时都有响声，就像骨头碎了那感觉，晚上疼的厉害，早上轻松些，请问这是什么病，颈椎病？筋膜炎？肌肉慢性劳损？希望医生为我解答，不胜感激！

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的信息提示肩膀肌肉慢性劳损致肩关节疼痛颈部活动室有响声，考虑应该是棘上韧带炎所致。建议你加强颈部以及肩关节功能锻练，颈部可以应用十字法和自身体位牵引，肩关节可以弯腰上臂自然下垂做环形转动。

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