脸上出了一块红斑，痒痒的好像很多小疙瘩

你好，考虑是皮肤过敏所致，与化妆品、食物、花粉过敏、环境气候变化及机体抵抗力差等有关。多喝水多吃清淡食物，多吃一些含维生素C多的水果蔬菜，保持大便通畅。

注意作息正常，保持心情愉快，注意环境气候变化的影响。不要使用太复杂的护肤品，试试含有洋甘菊的产品,对发红有修复作用。