简单的说就是胃内有过多的气体从中医角度来说是肝郁气滞。建议首先改变你的性格，不要着急，郁闷，开朗乐观一些。服用疏肝理气的中药啊。
还可以多吃萝卜和圆葱等顺气的食物，山楂，橘子皮泡茶喝。吃易消化的食物。
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