7个月大的宝宝总是一用力一用力得伸手伸腿

问题分析：你好，你的叙述不太明确，不好进行判断，需要了解宝宝身体是否有其他异常症状。宝宝七个月，身体已经可以自由翻身、爬行，并且开始进行行走锻炼。

意见建议：此时的宝宝手脚已经具备了较大的力量，所以会经常的伸手、撑脚进行锻炼，如果没有异常症状，则属于正常现象，建议不必担心。