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晚上抹水乳吗

晚上洗完脸后要还要涂爽肤水和乳液吗？有人说晚上要让皮肤自由呼吸，不要涂，也有人说晚上要补充营养让皮肤得到滋润，这都让我矛盾极了，想涂水乳又不敢涂，到底晚上要不要抹水乳？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

晚上是人体内各种身体机能休息的时候，也是皮肤张开毛孔开始呼吸的时候，睡觉前可以轻轻的抹一层，睡觉时人的皮肤汗毛孔张开呼吸，有利于吸收水和乳液吸收，在基础护肤之后再选择晚霜吸收效果比较好，第二天起来会有很大改善。
所以晚上是可以涂水乳的。

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