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长得老相怎么样养回来

今年20岁了,常常被别人说长得老相,看起来像妇女,虽然每次都一笑而过,其实自己心里很难受,我明明是个女生却长了胡须,淡淡的看不出来,皮肤又黑很粗糙,整个人看起来就显老了,还有抬头纹和眼袋,长得老相怎么样养回来?
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你最应该做的是调整自己的心态,要有自信,相信自己是独一无二的。外貌只要用心是可以改善的,皮肤黑的话要做的就是美白,一个星期敷三次美白面膜,多吃一些胶原蛋白含量高的食物比如骨头汤不要老是皱眉会有抬头纹,还可以学学化妆,淡妆就可以,选择适合自己的妆容,提高自己的气质。

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