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糖尿病人能不能吃红薯

我患有糖尿病,平时在饮食非常严格,老婆今天给我煮了点红薯,请问我能不能吃红薯啊?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    适当的吃点地瓜是没有问题的,地瓜里边含的一些其它营养物质,对人体的健康是非常有益的,同样对糖尿病人的身体健康也很好,只不过在选择吃地瓜的时候,吃那种白皮的地瓜,而红皮的地瓜可能含糖量要比白皮的高很多,以及里面的一些其他的营养成分也要多很多。

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