肾结石不是很严重，该怎样消除

产生肾结石的原因，有遗传、感染、代谢、环境、饮食、药物等等。排尿的主要作用是排出新陈代谢所产生的各种废物。如果尿液太少的话，一些废物就会形成结晶—就是微小结石。

通常人会在不知不觉中将这些微小结石排出。在致病因素的长期作用下，结晶不断滚雪球杨长大，最终发展成有临床意义的肾结石。

小一点的形状规则的，或者泥沙样的结石，多喝水加上运动，多可以自己排出来。大一点的形状不规则的，可以采用体外冲击波碎石。

再大的，需要手术取石。