您好,根据您的描述,考虑为颈椎病,颈部肌肉劳损,尤其是斜方肌的病变,需要药物对症处理,针灸等治疗相结合,才能好起来。
1.建议服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物,必要时做颈椎CT的检查;
2.到康复科做颈部针灸、推拿、牵引的治疗,多休息,劳逸结合,适当的减少伏案工作的时间,少用手机电脑等,注意颈部的保暖,会慢慢好起来的。
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