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最近总是做很凶险的梦

最近总是做很凶险的梦，反应也很大抡胳膊大喊的现象时有发生是怎么回事

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：一般生活工作压力大的时候容易出现做梦的情况，建议多参加户外运动，或者服用养心安神的药物，睡前用温水泡脚，有助于缓解这种情况。

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