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我大学生放假回来天天在家吃饭睡觉玩电脑身体胖了三圈

我大学生放假回来天天在家吃饭睡觉玩电脑身体胖了三圈屁股也大了可是怎么才能减屁股上的肉和大腿上的肉额

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！试试疗效最好饮食减肥和运动减肥。进行有氧运动或用健身器材进行锻炼。意见建议：建议多喝水，平时注意休息。
多食蔬果，多参加体育锻炼。祝你健康！

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