阴道干涩很难性生活,有没有好办法,可以让

您好！您的情况是阴道干涩很难性生活，想知道有没有办法解决。,建议：中青年妇女发生阴道干涩，有可能是因为缺乏维生素B2。

可多吃富含维生素B2的食物：奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。如果是绝经期妇女，则可能是卵巢功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，阴道黏膜随之萎缩、变薄，常常出现阴道干涩现象，可阴道内塞入乙烯雌酚0.25毫克，使用7~10天，并口服小剂量雌激素。

祝一切都好！医生询问