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我的大脑不自主怎么了，老乱想被陷害被人伤害，知道不

我的大脑不自主怎么了，老乱想被陷害被人伤害，知道不能瞎想，但是偶尔不能自主闪现出假想自己被伤害的画我的大脑不自主怎么了，老乱想被陷害被人伤害，知道不能瞎想，但是偶尔不能自主闪现出假想自己被伤害的画面

提问时间：2020-04-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，这可能是心理因素有关，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，不能缓解，建议您及时到医院就诊。

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