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膝盖扭伤该怎么处理

膝盖肿,昨天晚上五点多,去了医院拍片,说韧带扭伤,回来后用了冰敷

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你所描述的情况,韧带扭伤以后需要减少膝关节的活动量,不要长时间站立.给予疼痛的部位进行冷敷,24小时以后改成热敷,以促进血液循环,减轻肿胀,使用活血化瘀的中药膏药外敷.不要吃辛辣刺激性的食物。

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