上火还是扁桃体发炎？

根据你症状的描述，你是应该有明显的咽喉炎的，至于扁桃体是否发炎，其实你自己张开嘴巴对着镜子也是可以看到的，正常人口腔后部两侧是没有明显突起的，也就是看不到扁桃体的，你如果看到口腔后部的两侧有明显的疙瘩既是肿大的扁桃体。

总之，不管你说的上火也好，还是扁桃体炎也好，治疗是基本相同的，你都可以首先使用清热解毒的药物来治疗，如清开灵滴丸等药物，多喝水，不吃辛辣食品等。